短视频告诉我，我是精神内耗型人格，也是第一次知道精神内耗这个词。多数时候都会站在对方的角度考虑问题，可能你提出一个问题，如果解决不了，我就会反复去想，或许连你都忘了这个事，但却成了我心里的巨石，压的我喘不过气。
只要早晨一上班，就会担心各种问题的出现，如何解决客户的问题，只不过很多问题自己解决不了。只要有一件事没有彻底解决，心里就跟有很多事情一样。
也只有晚上下班后，我才能短暂的放下这些事情，拥有一点属于自己的时间。所以我会不自觉的熬夜，尽可能的晚睡，基本上都是困的不行了才去睡觉。第二天上班时，这种糟糕的心情再次反复。
这种焦虑的心情让我很累，明明没有多少事，不知道何时才能真正的做自己。
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